Εγγραφές ΑΟΚ Σπάτων 2023 – 2024 – Ακαδημίες μπάσκετ

Εγγραφές ΑΟΚ Σπάτων 2023 – 2024 – Ακαδημίες μπάσκετ.

Ξεκινάνε την Δευτέρα 21 Αυγούστου 2023, οι εγγραφές στις ακαδημίες μπάσκετ του ΑΟΚ Σπάτων για την χρονιά 2023 – 2024.

Οι εγγραφές θα γίνονται κάθε Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή αλλά και Σάββατο 6.30 με 8.30 το απόγευμα, στο κλειστό γυμναστήριο Σπάτων.

Υπεύθυνη γραμματείας είναι η κυρία Λημνιού Κατερίνα και το τηλέφωνο επικοινωνίας 6997 729 526.

Το πρόγραμμα του ΑΟΚ Σπάτων είναι πλήρως εναρμονισμένο με τις προδιαγραφές της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισης,

ενώ οι  προπονήσεις γίνονται παρουσία εξειδικευμένων μα και πλήρως καταρτισμένων Πτυχιούχων Προπονητών καθώς και Γυμναστών Καλαθοσφαίρισης.

Το φετινό πρόγραμμα των προπονήσεων αλλά και των αγώνων έχει ως εξής :

Δευτέρα 16.15 – 17:30 ΕΦΗΒΙΚΟ + ΠΑΙΔΙΚΟ στο ΚΛΕΙΣΤΟ Γήπεδο ΣΠΑΤΩΝ, 18:30 – 19:30 ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ Α’,

19:30 – 20:30 ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ Β’, 20:30 – 21:30 ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ στο Γυμνάσιο ΣΠΑΤΩΝ

Τρίτη, 17:00 – 18:00 ΠΡΟΜΙΝΙ + ΜΙΝΙ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ, 18:00 – 19:00 ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ Α + Β ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ, 19:00 – 20:00 ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ,

20:00 – 21:00 ΠΑΙΔΙΚΟ + ΕΦΗΒΙΚΟ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ, 21.30 – 23:00 ΑΝΔΡΙΚΟ στο ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΠΑΤΩΝ

Τετάρτη, 16:00 – 17:00 JUNIORS, 17:00 – 18:00 ΠΡΟ – ΜΙΝΙ, 18:00 – 19:00 ΜΙΝΙ στο Γυμνάσιο Σπάτων

αλλά και 18:45 – 20:00 ΠΑΙΔΙΚΟ + ΕΦΗΒΙΚΟ στο ΚΛΕΙΣΤΟ γήπεδο ΣΠΑΤΩΝ

Πέμπτη, 20:15 – 21:30 ΑΝΔΡΙΚΟ στο ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΠΑΤΩΝ

Παρασκευή, 16.00 – 17:00 ΑΜΕΑ, 21:45 – 23:15 ΑΓΩΝΑΣ ΑΝΔΡΙΚΟΥ στο ΚΛΕΙΣΤΟ γήπεδο ΣΠΑΤΩΝ

Σάββατο, 09:00 – 10:00 ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ Β’, 10:00 – 11:00 ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ Α’, 11:00 – 12:30 ΠΑΙΔΙΚΟ + ΕΦΗΒΙΚΟ, 12:30 – 13:30 ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ,

13:30 – 14:30 ΜΙΝΙ, 14:30 – 15:30 ΠΡΟ – ΜΙΝΙ στο ΚΛΕΙΣΤΟ γήπεδο ΣΠΑΤΩΝ, 15:30 JUNIORS στο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΣΠΑΤΩΝ

Κυριακή, 09:00 – 10:00 ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ Β’, 10:00 – 11:00 ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ Α’, 11:00 – 12:00 MINI, 12:30 – 14:00 ΑΓΩΝΑΣ ΠΑΙΔΙΚΟΥ,

καθώς και 14.30 – 16.00 ΑΓΩΝΑΣ ΕΦΗΒΙΚΟΥ στο ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΠΑΤΩΝ, 13:00 – 14:00 JUNIORS, 14:00 – 15:00 ΠΡΟ – ΜΙΝΙ

μα και 15:00 – 16:00 ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ στο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΣΠΑΤΩΝ, 20:15 – 21:30 ΑΝΔΡΙΚΟ στο ΚΛΕΙΣΤΟ ΣΠΑΤΩΝ

Η Φιλοσοφία του SpataBCAcademy

Όλο το πρόγραμμα και η φιλοσοφία μας έχει στόχο την απόκτηση σωστής αθλητικής νοοτροπίας με επιρροές από το Life Coaching.

Η νέα τάση στο σύγχρονο Basketball, περιλαμβάνει αθλητές με δύναμη, έκρηξη αλλά και ταχύτητα,

πράγμα το οποίο υποχρεώνει να δει κάθε ομάδα πολύ σοβαρά το κομμάτι ατομικής βελτίωσης της Φυσικής Κατάστασης και Ενδυνάμωσης.

Στο πρόγραμμα του ΑΟΚ, οι αθλητές έχουν μια επιπλέον προπονητική μονάδα στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα τους

δουλεύοντας εφαρμοσμένο ασκησιολόγιο στο μπάσκετ αλλά και ξεχωριστά αντικείμενα βάση ηλικίας.

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με τον υπεύθυνο των ακαδημιών, κύριο Σταθόπουλο Αλέξανδρο, στο τηλέφωνο 6944 750 941.

Ο Αθλητικός σύλλογος  Spata BC κάθε χρόνο συμμετέχει στα πρωταθλήματα της Ε.Σ.Κ.Α.

(Ένωση Σωματείων Καλαθοσφαίρισης Αττικής) με σημαντικές διακρίσεις.

Εγγραφές ΑΟΚ Σπάτων 2023 – 2024 – Ακαδημίες μπάσκετ.